蔡雅敏皮膚科診所
  • 首頁
  • 最新消息
    • 診所公告
    • 媒體特報
    • 衛教文章
  • 關於我們
    • 診所理念
    • 環境介紹
    • 手術室設備
    • 門診時間
    • 交通方式
    • 羅氏示範實驗室
  • 服務項目
    • 皮膚疾病治療 >
      • 指甲矯正
      • 青春痘
      • 酒糟過敏
      • 雞眼
      • 病毒疣
      • 蟹足腫
      • 帶狀皰疹
      • 蜂窩性組織炎
      • 香港腳
      • 灰指甲
      • 富貴手
      • 雄性禿
    • 雷射光療 >
      • Thermage FLX電波拉提(鳳凰電波)治療儀
      • 克雷西施-歐萃芙茉第三代(海芙)音波治療儀
      • 探索皮秒
      • CPT電刀系統
      • 日式光纖雷射
      • Helios III銣雅鉻雷射
      • 鉺雅鉻皮膚雷射
      • Ulthera超音波治療儀
      • 勁歐電波除皺系統
    • 微整療程 >
      • 肉毒桿菌 >
        • 廠牌介紹
      • 玻尿酸
      • 瑞得喜植入劑-晶亮瓷 (微晶瓷)
      • 舒顏萃sculptra
      • 膠原蛋白植入劑
      • Ellansé洢蓮絲
      • 冷凍減脂
    • 醫學美容 >
      • 杏仁酸煥膚
    • 手術項目 >
      • Ultra-Z超音波抽脂
      • Ultra-Z超音波狐臭手術
      • 隆鼻手術
      • 下巴整型手術
      • 線雕拉提手術
    • 過敏原檢測
    • 歐洲全方位肌膚檢測系統
  • 醫療團隊
    • 蔡雅敏 醫師
    • 陳秀美 醫師
    • 陳怡婷 醫師
    • 王興良 醫師
    • 蔡文平 醫師
    • 朱純慧 醫師
  • 預約諮詢
  • English
圖片

粉刺如何形成?
​在討論粉刺形成原因之前,首先需了解皮膚與毛孔組織的關係。人體皮膚最外層為表皮層,其上分布著許多毛孔。毛孔下有著毛囊及表皮細胞,會分泌油脂及角質,順著毛髮排出毛孔,保護皮膚表層。
而當皮脂分泌過多,或者是角質代謝不正常,塞住毛孔,這些堵塞住毛孔的皮脂、代謝物、角質及外來髒污,就會形成「粉刺」。而依照毛孔被多於角質覆蓋的程度,又可分「開放性粉刺」及「閉鎖性粉刺」。開放性粉刺就是一般說的白頭粉刺,當曝露在外的皮脂和角質因為氧化發黑後,就會變成「黑頭粉刺」;而已經被角質完全蓋住毛孔的就是閉鎖性粉刺,若粉刺進一步發炎感染,就會形成「青春痘」。

為什麼會長粉刺?
一般來說人人都會長粉刺,但依據生活習慣、個人體質、環境等等因素,會造成好發與否的個體情況。台灣因為氣候悶熱潮濕,皮脂腺分泌旺盛,導致毛孔容易阻塞形成粉刺、痘子,保養不當容易造成毛孔粗大、殘留痘疤等等。想要避免粉刺加劇的情況,最好的做法是從生活習慣開始注意。

正確清潔臉部肌膚
出油量大是長粉刺的關鍵,因此「清潔」是改善粉刺的首要。清潔並非愈多次愈好,若洗臉過度造成皮膚偏乾,反而會促使肌膚出油更多,建議要依照自己的膚質選擇適合的清潔方式。例如乾性肌膚者,平時可用清水洗臉就好,若有上妝則卸妝後再用洗面乳清潔;油性肌膚則建議早、晚都用洗面乳洗臉。

正確卸妝手法
使用卸妝霜、卸妝油等需要「乳化」(加水後會變白)的產品,乾手時以足量卸妝油均勻按摩清潔全臉,將彩妝融出,再沾水慢慢乳化,切勿按摩完後直接沖水;將卸妝油洗淨時,要洗到沒有油感後才再以洗面乳清潔,徹底按摩、均勻乳化、才能夠完全洗淨,不致粉刺。

慎選適合膚質的卸妝品
若發覺自己是屬於好發粉刺的膚質,選擇卸妝產品時要特別注意,避免選用含有人工合成脂的產品,以免刺激肌膚造成粉刺問題。建議選擇純植物油、純礦物油的卸妝油,較不易致粉刺。生活上則可多攝取含有維他命A、C、E的蔬果。

減少髒污停留在肌膚的時間
空氣中的懸浮微粒是危害肌膚的外在因素,長時間在外活動後,建議用擦拭的方式初步清潔肌膚,避免堵塞毛孔的皮脂表層與空氣中的髒污接觸後產生粉刺,甚至感染發炎形成青春痘。若時間及環境許可最好立即洗臉清潔。

切忌亂擠粉刺或放任嚴重的粉刺情況
不當擠壓粉刺會造成傷口,若是嚴重的粉刺問題一定要諮詢皮膚科醫生,透過可代謝角質、收斂毛孔的內服或外用藥物進行改善。
減少高油高糖份的飲食
高油高糖份、刺激性的飲食最容易促使皮脂腺分泌旺盛,油性膚質及粉刺肌族群日常生活中建議飲食清淡,避免粉刺痘痘好發。

​作息不正常、壓力造成荷爾蒙失調

作息異常、壓力大都會讓荷爾蒙失調,進而讓皮脂腺分泌旺盛而引發痘痘、粉刺。
回上一頁
圖片
臉書私訊
圖片
Line ID :
@wpo9931b
圖片
健保特約診所


高雄皮膚科專業 院長 蔡雅敏醫師
地址:高雄市鼓山區青海路283號 電話 (07)552 0933
本網站資訊僅供參考 如有任何問題請交由專業醫師及醫療人員當面評估與治療
本網站圖文為蔡雅敏皮膚科版權所有 非經同意禁止轉載
  • 首頁
  • 最新消息
    • 診所公告
    • 媒體特報
    • 衛教文章
  • 關於我們
    • 診所理念
    • 環境介紹
    • 手術室設備
    • 門診時間
    • 交通方式
    • 羅氏示範實驗室
  • 服務項目
    • 皮膚疾病治療 >
      • 指甲矯正
      • 青春痘
      • 酒糟過敏
      • 雞眼
      • 病毒疣
      • 蟹足腫
      • 帶狀皰疹
      • 蜂窩性組織炎
      • 香港腳
      • 灰指甲
      • 富貴手
      • 雄性禿
    • 雷射光療 >
      • Thermage FLX電波拉提(鳳凰電波)治療儀
      • 克雷西施-歐萃芙茉第三代(海芙)音波治療儀
      • 探索皮秒
      • CPT電刀系統
      • 日式光纖雷射
      • Helios III銣雅鉻雷射
      • 鉺雅鉻皮膚雷射
      • Ulthera超音波治療儀
      • 勁歐電波除皺系統
    • 微整療程 >
      • 肉毒桿菌 >
        • 廠牌介紹
      • 玻尿酸
      • 瑞得喜植入劑-晶亮瓷 (微晶瓷)
      • 舒顏萃sculptra
      • 膠原蛋白植入劑
      • Ellansé洢蓮絲
      • 冷凍減脂
    • 醫學美容 >
      • 杏仁酸煥膚
    • 手術項目 >
      • Ultra-Z超音波抽脂
      • Ultra-Z超音波狐臭手術
      • 隆鼻手術
      • 下巴整型手術
      • 線雕拉提手術
    • 過敏原檢測
    • 歐洲全方位肌膚檢測系統
  • 醫療團隊
    • 蔡雅敏 醫師
    • 陳秀美 醫師
    • 陳怡婷 醫師
    • 王興良 醫師
    • 蔡文平 醫師
    • 朱純慧 醫師
  • 預約諮詢
  • English